"知得初動へようこそ、ジム筋華ブログです！ここでは複雑なトピックをシンプルに解説して、あなたの好奇心を刺激し、さらなる学びへと導きます。科学や医療情報に関しては特に批判的に――疑問を持ち、理解を深め、知識を広げましょう。さらなる豊かな人生の一助に"...

「人の体は食べ物でできている…！そして、その中に隠された秘密を知る者だけが、健康と美の支配者となるのだッ！」 生命のリズムと共に、その強さを支えるのは…脂肪酸！その名も、多価不飽和脂肪酸（PUFA）！聞きなれない名前だが、そのパワーは計り知れない。だが、この脂肪酸、ただの脂...