「運命を支配し、究極の力を手に入れるのはこの私、リアナ・ヴァンパイアよッ！」 ナイアシン——それは ビタミンB3 として知られる、驚異的な力を秘めた栄養素だッ！その力を完全に引き出し、健康とエネルギーを手に入れるための秘訣を、この私が余すところなく伝授してあげるわッ！...

「運命を切り拓くのはこの私、アリシア・フェルミオンよッ！」 カルシウム——それはただの骨の材料ではないッ！体内に最も多く存在するこのミネラルは、全体重の1〜2％を占め、その**99％ が骨と歯に、残りの 1％**が血液や細胞外液に分布し、多岐にわたる生命活動を支えているのだ...