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KAZ KOBAYASHI
8月17日読了時間: 3分
究極の眠りの秘密に迫るッ!就寝前の栄養摂取とその効果とは?
「君は真の休息を知っているか?」 鋭い目つきを持つ謎の人物**「ミッドナイト・ウィスパー」**が囁く。彼の言葉に導かれ、眠りの深淵に迫るための秘密が明らかにされていく。 就寝前の栄養摂取—その重要性と効果 ミッドナイト・ウィスパーは、夜の静寂に溶け込むように話し始める。「眠...
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KAZ KOBAYASHI
6月23日読了時間: 2分
タンパク質の選び方 ~美しき力を解き放て!~
「この筋肉の世界に、美しさと強さの調和をもたらす時が来たわ!」 そう高らかに宣言するのは、超絶美少女トレーナー**「ヴェルセリア・レーヴェ」**。彼女は、美しさと筋力の究極の融合を体現し、見る者すべてを圧倒する存在だ。その手には完璧な筋肉を作り出すための食材が握られている。...
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KAZ KOBAYASHI
6月5日読了時間: 2分
お勧めのタンパク源はこれだ!
タンパク質を求める者よ!目を見開け、耳を澄ませ、心の声に従え!我らが肉食の旅へと出発する時が来た!筋肉を育て、エネルギーをチャージするための最強のタンパク質食品を、ここで紹介しよう。ラム肉、鹿肉、ダチョウ、バイソン、鶏胸肉、ホタテ、レバー、卵、これらの強力なタンパク源が、君...
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